El entrenamiento a intervalos de hipoxie-hiperoxie (IHHT) se basa en el concepto de exponer intermitentemente el cuerpo a condiciones alternas de oxígeno. Durante el entrenamiento, estarás brevemente expuesto a un ambiente hipóxico, seguido de una fase de alta concentración de oxígeno. Este cambio entre la deficiencia de oxígeno y la abundancia de oxígeno puede tener varios efectos positivos en su cuerpo.
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La fitoterapia y la medicina ortomolecular son dos disciplinas fascinantes que se ocupan de métodos de curación naturales y promoción de la salud. La medicina herbaria utiliza extractos de plantas para tratar enfermedades y mejorar el bienestar, mientras que la medicina ortomolecular tiene como objetivo optimizar los nutrientes del organismo. Estos enfoques holísticos no sólo combaten los síntomas de las enfermedades, sino que también apoyan los procesos naturales de curación del cuerpo. Al integrar estos métodos, las personas pueden llevar una vida más sana y equilibrada, utilizando vías suaves y eficaces hacia la curación y la salud.
Masaje clásico / Masaje deportivo / Reflexología
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La hidroterapia, antiguamente llamada hidropatía y también llamada curación con agua, forma parte de la medicina alternativa, la terapia ocupacional y la fisioterapia, que implica el uso del agua para aliviar el dolor y curar.
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